Die Bedeutung von Mineralstoffen für eine gesunde Ernährung
Mineralstoffe: Die Bausteine für eine gesunde Ernährung Mineralstoffe spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie sind essentielle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um richtig zu funktionieren. Obwohl sie in kleinen Mengen benötigt werden, sind sie dennoch von großer Bedeutung für zahlreiche lebenswichtige Funktionen. Es gibt verschiedene Arten von Mineralstoffen, darunter Makro-