Vegan und gesund: Die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin B12
Vegane Nahrungsergänzungsmittel: Die Bedeutung von Vitamin B12 Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährungsweise, sei es aus ethischen Gründen, Umweltbewusstsein oder aus gesundheitlichen Überlegungen. Eine ausgewogene vegane Ernährung kann viele Vorteile bieten, da sie reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten ist. Dennoch gibt es einen Nährstoff, der bei einer rein pflanzlichen Ernährung
