Die Bedeutung von Vitamin D für starke Knochen: Ein wichtiger Zusammenhang
Die Bedeutung von Vitamin D für starke Knochen Vitamin D, auch bekannt als das Sonnenvitamin, spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unserer Knochen. Es ist dafür verantwortlich, die Aufnahme von Kalzium und Phosphor aus der Nahrung zu fördern, was wiederum wichtig für den Erhalt der Knochengesundheit ist. Ein Mangel an Vitamin D kann zu